照顧者不但要處理實際的照顧工作，更需面對排山倒海的精神壓力 ，例如長者及認知障礙症患者的身體及認知能力變化、與家人之間的溝通、沒有喘息時間等，沉重的負擔大大增加了照顧者的壓力。
照顧者的身心健康，對整個家庭以及照顧對象而言都十分重要。有見及此，中大腦神經科GIFTCare課程（認知障礙症家庭照顧者身心健康專業證書）邀請了專業醫護人員、治療師、社工、心理學家等專家拍攝一系列的「照顧者小錦囊」教學影片，分享照顧長者及認知障礙症患者的秘訣，如在疫情期間的照顧心得、在家認知訓練、護理技巧、在家運動、紓壓方法等。希望透過這一系列的影片，給予認知障礙症患者和照顧者最大的支援。
